B 站的守护解放西看过吧？没看过的话可以看一下前几季，其中有一个案件就是，一个男的在 QQ 约了女技师，结果人家来了之后，还没干一炮就跑了，钱也被拿走了，然后男的气不过，直接报警自首嫖娼，他气不过钱就被这样骗走，直接跟对方同归于尽，最后钱拿没拿回来不知道，但是警察好像就口头教育了一下就放走了😂。

让我想到了以前贴吧时代，那时候知识付费这个概念还没有兴起，高中时候迷上了健身，喜欢混贴吧看各种分享贴，然后过了一阵又迷恋上力量和爆发力训练，偶遇一位大佬，咨询了几个问题，结果说我连他写的文章都没看，就喜欢问小白问题，把我批了一顿，后来加了 QQ 之后，把他的帖子都看了一遍，然后真诚发问，结果人家也真诚回复我，说我现在发育还仍未结束，不要让我过分注重力量和爆发力训练，以增加为主，还告诉我不要太依赖各种补品啥的，当时跟我说了很多，也没有要我一分钱😂。

哈哈，我以前也跟 OP 一样，今天 XX 没完成，但是 XX 完成了，状态不错，明天继续加油之类😂，后来也是两天打鱼三天晒网，渐渐坚持不下去了。

这次差不多记录有半个月了吧，基本上都是剖析自己的内心深处，甚至把下面硬了这类也写了进去😂，根据我这十几天的观察，我发现了自己下午的时候欲望是最强烈的😂。

泼点冷水，很难改掉的，除非你们家是儿子，并且以后遇到差不多的情况，要不然你媳妇不会觉得自己有任何的问题。

我老婆之前就是这个情况，什么都怪我家，什么时候开始慢慢改变的？就是她亲自经历了同村关系比较好，并且有一点点血缘关系的远房侄子的相亲到结婚的整个过程，她亲自看到女方怎么刁难男方一家，突然有一天跟我说，我们儿子以后遇到这种情况怎么办？然后就渐渐懂得什么叫换位思考，虽然开窍晚了，总比一辈子不开窍要好吧，只是可惜我受了这么多年的气，原本这些事情和道理应该是由她父母管的，哎，说多了都是泪啊😂。

其他的你用自我 PUA 或者自我欺骗忍忍也就算了。

“经过后面的聊天以及看她以前的动态才发现，她和之前的对象在 9 月份还一起吃了饭，她之前说的是 7 月份分的手”，到了这一步都还能忍，真不怕被戴绿帽子吗？

这次过年以来我又开始了减肥之路，不过这次坚持了一个多月，减了有十来斤了，虽然还是 200 多😂。

自认为这次能坚持下去做的最对的地方就是饮食上不太过分严苛，以前都是动不动水煮菜、水煮肉、粗粮，结果别说一个星期了，两三天过后就持不下去了，这次痛定思痛，饮食上照着“正常人”模式吃，也就是观察周围人包括不限于同事、亲戚、朋友，查看他们的饮食和日常活动，然后照着他们的量来吃，并且中途根据自身的反馈来调整，现在饮食上差不多戒掉了暴饮暴食的习惯，还有就是戒掉了对零食和有糖饮料的过分依恋，最后一步就是培养运动的习惯，我是从跑步机爬坡开始，等这波坚持到 5 月底之后，就改跑步+力量训练了，虽然整体这样搞下去，掉秤比较慢，但是我感觉能坚持一辈子，因为跟以前相比，真的没啥难度，就是偶尔半夜会嘴馋，然后买了一袋开袋即食的鸡蛋，嘴馋了就会吃一个。

KeyboardCleanTool 。

以前老款 mbp 有专门的开机键，这几年新款取消了专门的开关机键，导致我想安安静静清理键盘，非常非常容易误触，直到发现了这个软件，还是在 V 社里的 V 友分享的，免费的，直接谷歌一下，第一个就是。

知乎上这类内容比较多的 AI 回答比较明显，尤其是各种分析和评论类的帖子里面。

以前知乎上也有很多大段大段的回复，基本上很少有很多重复段落的，大家不喜欢这类回复，也是因为思路错了，或者文不对题，但是很多明眼一看就是 AI 句式的答案，就是老喜欢某些句或者几个词频繁出现，翻来覆去插入在各个段落里面。

V 社还是太年轻化了😂。

我爸妈那一辈，几个兄弟姐妹非常常见，到了我这一代(90 后)，基本上独生子女和二胎居多，以前是一个院子里好几个甚至兄弟姐妹的加起来能有十来个孩子，现在基本上双方老人+夫妻就一个孩子了，所以自然而然父母和老人都会把更多精力和关注投入在孩子身上，这总不能是一件坏事吧？

以前父母没时间跟你相处，都在控诉原生家庭差，现在原生家庭关注你了，又有人站出来吐槽过分关心了？

老美 AI 三巨头，是不是就 Anthropic 对国内过分严苛啊，trae 不让用，前段时间每天都能在 V 社首页看到封号的新闻，是个人行为吗？假如是的话，有点好奇这位老哥在中国遇到啥情况了，这么恨中国😂。

@q2677855779 #7 +1 ，想要减肥，只要想掉秤必须要挨饿，单纯刷体脂可能会好一点，但是网上各大平台还是有不少博主会说不用挨饿也能减肥啥的，底下评论区也有很多人相信😂。

自从有一次被迅雷自动续费年会员扣了将近 300 之后，我都是 QQ 邮箱和谷歌邮箱都开通知了😂。

不过那次运气比较好，刚续费的第二天直接找了迅雷客服，然后帮我取消了，估计他们也知道扣费有点狠，因为大多数人买迅雷年会员，就算在官网买也不会有我这个贵，点进去都会送你优惠券，我这个是直接按照最原始的价格续费的，而且当时绑定的是微信支付，然后这个微信我后面又不用了，说了几个原因之后，官方客服爽快的给我退款了。

还有一次是欧路词典，当时头脑一热交了钱，第二天就后悔了，然后跟客服掰扯了很多，最后也不给我退。

这方面感觉还是苹果做得最好，一共三次申请的退款，全都给我退了，不过这三次只有一次是真的买错了，剩下两次是觉得不值这个价，还有就是苹果那种 7 天后或者 14 天后付费的方案，对于普通消费者也很友好，就是害怕被一些人薅羊毛，然后针对中国市场修改售后政策😂。

疫情期间看过苏州的房价，均价差不多 2 万多，工业园区 3-4 万，得亏 OP 出生的晚，要是早出生几年，你估计要多背 100 多万的贷款了😂。

还有就是，单身情况下拥有自己的一套房子，幸福感会非常高，跟情侣或者跟父母住一套房相比的情况下，所以趁着还单身，好好享受这段时间。

这几天一有空就看一部刚出来的港剧叫《非常检控观》，基本上就是现代版包青天，主角姓包，得力助手姓公孙，还有警察姓展，然后通过这部剧又发现了一个数字游戏叫《数织》，最近碎片时间，比如中午吃饭的时候，都会玩数织。

最近又发现了一个奇怪的癖好，开着车在比较隐蔽的黄色场所附近游荡，然后观察者妓女和嫖客的一举一动，不知道为啥，在这个过程中非常紧张，但是又感觉非常刺激，不知不觉缓解了不少压力，当然，因为有家有室，精神和肉体上的出轨肯定是不允许的，但是就这么看着，已经能感觉到分泌足够的多巴胺了，一个星期去一两次，足够能放轻松了。

前几天看完黄子华演的一部香港电影《破*地狱》，之前看过一遍，但是这次看的是加长版的，其中有一个情节就是，电影里面黄子华的父亲在外面找了女人并且生了个男孩子，黄子华也因为这个原因不肯原谅父亲，直到父亲死去也没去见过，最后黄子华经过一系列的经历后，决定去看一眼自己的生父，然后也跟这位同父异母的兄弟见了面，出乎意料的是，这位同父异母的兄弟居然说出，自己的生母也不在了，目前这个世界上只有黄子华这一个血脉至亲，要是不介意的话，以后俩人可以多走动走动，当然，男主黄子华也没有拒绝，或许，20 年前的男主，肯定做好了一辈子不跟自己生父以及有血缘关系的同父异母的弟弟见面的打算，但是几十年的时间，人心就这么变了，如同这篇文章里的女士一样，大概率她 50 多岁时候写下的文字，20 多岁的她是没法共情的。

只能说，我们要直面自己的内心，去感受自己的变化，不要欺骗自己，这位女士，我不相信 50 多岁了才有了这个想法，20 多岁、30 多岁、40 多岁的时候就有过这种感觉，只不过那时候用旅游、美食、自由试图掩盖和欺骗，要是早点直面自己内心，或许下场就不一样了，可是这世界上，又有几个人能够直面最内心深处的自己呢？就说我自己，到现在都不敢在大街上看美女，连偷看都不敢，就是因为给自己立一个不好色的人设，还有跟同事相处也是充当老好人，可是我也不想当老好人，哎。

想快速知道结果，下一步就去比较私密或者俩人能够有更多身体接触的场合，比如电影院、密室逃脱啥的，吃饭的时候也尽量去那种俩人位置比较挨得近的那种，假如这种场合她不排斥，下一步就开始开始聊一些稍微暧昧一点的话题了，假如对方说我是慢热之类的鬼话，直接就下一个，永远要牢记，“初见口，婚不动”，一个喜欢你的女人，你带她干啥她都会非常开心的。

我之前 mac 停留在 15 ，iPhone 停留在 18 ，直到前段时间国补买了苹果手表，商家还特地打电话提醒我，必须要升级最新系统才能激活😂，没办法 m2 pro 的 mac 只能从养老系统升级，iPhone15 也是，但是升级过后，并没有想象当中那么糟糕，刚升级的前几天，续航和发热问题也确实存在，不过就那么几天，后续就正常使用没问题了，不过我是把手机和 mac 都升级到新系统后又恢复出厂设置，然后才开始使用，不知道是不是跟这个有关系。

说实话，OP 有没有想过一个问题，现在的你喜欢她，对吧？所以现在的你老是想着跟她有各种各样的接触，看不到人，就通过监控和抖音，对吧？假如，我是说假如，对方也对你有感觉的话，会抗拒跟你见面吗？除非对方不正常，否则，对方也会有各种“理由”来见你，这个逻辑没有问题吧？

所以 OP 发现问题了吗？我觉得现在立刻马上就停掉，因为你现在还有一点点理智，还能问问陌生网友，说明还没陷进去太深，等后面完全陷进去，自我感动越来越严重，到时候可真的就成为名副其实的“舔狗”了，虽然我也不喜欢这个词，但是你要继续下去，真的离这个词不远了。

哎，我是十几年前就碎掉了对警察的滤镜，当时刚买一辆新车，人生第一辆车，无比爱惜，结果被撬锁了，虽然车里没丢什么值钱的东西，但是警察把我带到小区监控室内让我自行观察得时候找到了罪犯，然后警察就开始和稀泥，当时也是刚出社会啥都不懂，远离老家 2000 多公里的地方，也不知道该问谁，就这么稀里糊涂算了。