想回老东家了怎么办

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兄弟们，最近跳槽后陷入了精神内耗，情况比较特殊，想听听大家的建议。

1. 前东家的情况（痛并快乐着）

模式：每天忙得飞起，但是肉眼可见的自我提升，很有成就感。
老板：跟大 Boss 私交不错，原本直接向他汇报，沟通很顺畅。
转折点：后来空降了个直属“领导”（大 Boss 招人前还特意给我打了预防针）。但这人简直是信息阻塞的源头，业务不会也不教，只会上会批评所有人。
结局：实在忍不了这个夹层气，在那边总共待了 4 个月就润了。

2. 现工作的情况（毫无波澜）

现状：纯粹的“养老”模式，每天准时上下班，工作内容毫无挑战性。
心态：闲得发慌，感觉自己在虚度光阴，非常无趣，甚至开始怀念之前高强度的节奏。

3. 现在的纠结

现在的环境虽然安逸，但感觉人要在沉默中废掉了。

想问问老哥们： 有没有经历过这种从“高压成长”骤降到“低压养老”的？这种空虚感怎么调节？

是该利用空闲时间搞副业/学习？
还是厚着脸皮联系前老板（毕竟私交不错，走的也是因为中间管理层，不是因为公司）？

求骂醒或指路！🙏

上为 AI 整理，下为原文

附：原始吐槽（原文）

之前在老东家每天忙的飞起，但是感觉自我提升很快，后来来了个 SB“领导”直接是信息阻塞的源头，不会的也不教，只会上会批评所有人。待了总共 4 个月跑了

现在新工作每天毫无挑战，按时上下班，感觉太无趣了，有没有类似经历的老哥说下这种情况怎么办好一点

ps.跟老东家老板私交还不错，之前 SB“领导”来之前一直和老板汇报的，甚至 SB“领导”来之前还给我打了好几次预防针。

第 1 条附言 · 18 小时 26 分钟前

pss.友善讨论哈，补充一下，现在是 3 年 coding->3 年 B 端智能硬件产品经理->未来想去 C 端智能硬件产品经理的职业规划，上家是有 C 端经验的大佬带，思路和验证可以很快有反馈，当前这家是纯自己摸索做 C 端，理念和工作方法和老板都聊过但是达不成一致，感觉这种提升速度很慢，一次验证可能就要用掉半年，而且没有沉淀。

第 2 条附言 · 18 小时 20 分钟前

psss. 主要根结是职业规划，没有职业规划的就不要参与讨论了哈，嘴臭也不能代表什么，只能说明认知水平和电风扇差不多，只会摇头和加速某些气体流动速度。

前东家

现工作

空虚感

26 条回复 • 2026-01-14 15:27:13 +08:00