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我最近在思考关于自制力的问题，缺乏自制力的根源，以及获得自制力的途径。但是到目前为止都是通过观察自己的行动来进行思考，有没有感觉自己深陷缺乏自制力困扰的同学，分享一下自己的困扰和自己的想法。也许我未来会写很长的一篇文章分析自制力这个问题，没准能帮到你们。
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dxgfalcongbit 2019 年 4 月 4 日
没有自制力，不困扰，一直摸鱼一直爽。
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renmu 2019 年 4 月 4 日 via Android
因为脑子深处不想做这些事，就会不停拖
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hirasawayui 2019 年 4 月 4 日  10
我没有自制力，总是想 lu
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syahd 2019 年 4 月 4 日 via Android 1
每次想要看书的时候，都是想看完这个视频再说，然后就 12 点了。。
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Shiyq 2019 年 4 月 4 日
额，可以通过做完某件事情给自己一个奖励来改善，比如说打一把自走棋~
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BingoXuan 2019 年 4 月 4 日 via Android
没有勇气面对自己应该做的事情，很自然地逃避
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loy6491 2019 年 4 月 4 日 1
这个点回复的都是在摸鱼的吧？看了一眼下边，3854 人在线摸鱼
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shylockhg 2019 年 4 月 4 日
努力不敌热爱
别再想这些破事了，楼主 |
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fox1955 2019 年 4 月 4 日
天天迟到, 并不困扰. 我的性格太懒散. 总是用"神经紧绷太可怕"安慰自己
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hmzt 2019 年 4 月 4 日
just follow your heart
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ballshapesdsd OP @shylockhg #8 第一句话是对的，第二句话不太对
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ballshapesdsd OP @BingoXuan #6 就我已经进行过的思考来说，逃避是缺乏自制力的原因之一。还有一种缺乏自制力的原因是无知，对后果缺乏全面的认知。如果你对逃避的后果有清醒的认识，只能说你的情况更复杂，涉及到更多的心理冲突。
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magicZ 2019 年 4 月 4 日 1
我缺乏自制力的最大原因其实是畏难
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zhangyangkam1 2019 年 4 月 4 日
想了想不做的后果，好像没什么大不了，就没有动力做了。重要的事还是会好好做的。
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NOIF0624 2019 年 4 月 4 日 via Android
摸鱼能带来短暂快感，认真的话又感觉太累，就想一直摸鱼，没有自制力
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1KN6sAqR0a57no6s 2019 年 4 月 4 日 via Android 3
有，我玩白牛看到对面有人露头就会控制不住地 C 过去，然后白给。
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miaoxia 2019 年 4 月 4 日 via iPhone
@YuxiangLuo 理解能力满分
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lhx2008 2019 年 4 月 4 日 via Android
看了《自控力》，开始几天有用，后面脑子还是太懒了，把书里面的东西都从脑里面删掉了
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Messiv2 2019 年 4 月 4 日
@hirasawayui 别告诉我你上班的时候都想撸
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baelish 2019 年 4 月 4 日
这是难题。 目前的认识是， 别用高大上要求自己，那样是对自己的不尊重。
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likuku 2019 年 4 月 4 日
@hirasawayui 建议看下很老一部英剧《 IT 狂人》，里面他们老板道格拉斯因为性骚扰被法院强制要求穿“电击内裤”
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tabris17 2019 年 4 月 4 日
利他林和莫达非尼。吃完能连续打 5 个小时游戏不带停的
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ryV60s 2019 年 4 月 4 日
裸辞后，穷使我有更多的自制力了。
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hirasawayui 2019 年 4 月 4 日
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Messiv2 2019 年 4 月 4 日
@ballshapesdsd 一样。很多时候用拖延、做不重要的事情比如打扫卫生、收拾桌子等来逃避真正重要的事情。
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likuku 2019 年 4 月 4 日
@hirasawayui 其实我意思是说，或许可以试试 “电击内裤”
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2kCS5c0b0ITXE5k2 2019 年 4 月 4 日
压力是最好的解决办法,当你发现你做错事情 或者拖延 没有任何惩罚的时候就会这样
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chrzc 2019 年 4 月 5 日
@YuxiangLuo 这里都有闸总啊
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okjb 2019 年 4 月 7 日 via Android
看见残血总想单杀，自己残血总想反杀
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