怎么禁止 chrome 自动更新？之前 79，自动更新到了 80。谷歌真流氓。

之前一直都自动升级也没啥事，就是升级到 80 出现了一些莫名其妙的网络问题

1. 访问知乎 HSTS 异常导致无法访问（间歇性）没在意
2. 项目中用了 Cookie-session 校验，先登陆接口 response set-session，然后后面请求带上，之前一直是 ok 的，然后升级后就不行了 session 不一致。和后端排查了挺久的没发现问题因为他 chrome 版本没到 80 所以是 ok 的。 下了个 79 的包，安装降级，ok，但是总是会默默的自动更新如图，google 了一圈没找到有效的方法，有没有人遇到 chrome80 的同样的情况。

求指导怎么彻底点禁止自动更新，我感觉现在只能不关掉 chrome 了。 难受，谷歌怎么这么流氓，真坑。

https://www.zhihu.com/question/373011996/answer/1032783062 应该是这个更新内容导致的