看起来大家对于减肥的观念都很正确，那我就不多嘴了。建议楼主仔细参考以上留言，不要陷入减肥误区，生活化减肥才是长远健康的方法，需要换一种生活和饮食方式。

除非你是富二代，以钱生钱。要不然，对于普通人来说，任何形式的谋生/搞钱都属于工作，包括乞讨。

贴膜算了吧，贴上之后，整个屋子采光都变差了。推荐买个遮光窗帘+电动窗帘机，遮光窗帘没多少钱，窗帘机可以买米家窗帘伴侣，有光亮传感器，可以设置光线强时自动关闭窗帘，而且可以随随时拆卸，适合租房党。

如果只是偶尔需要下载国外 app 的话可以这样配置：apple id 正常用国区，另外注册一个外区的 apple id ，需要下载 app 是，只在 app store 中使用外区 id 登陆，下载完之后，退出登录，app store 再登回国区 id ，这样其他都不受影响，外区的 app 也可以正常使用

“没有任何爱好。喜欢躺尸。” 建议你买个寂寞，即让你那 1000 块钱也躺在你的账户里别动。

it 之家啊，尤其是评论，很有意思。cnbeta 评论不精彩

@kingsley777 我买的是闪魔的，大概十块钱一片。

@peakCa 显示效果很好。不过不抗刮，这个是软膜的通病。

ios17 原生支持相册随机壁纸，轮换相册中的照片，可以一小时自动更换一张

这题我太会了。我之前试了好多 15pm 的钢化膜，都不行，不仅反光，有的还有黑边，而且又厚又重。而且 15pm 是曲面的，钢化膜很难做到全覆盖。
后来我换了个思路，买了软膜，也就是水凝膜，带防指纹和增透效果，全覆盖，贴上跟没贴一样，通透度比钢化膜好很多，而且手机立马轻了很多，屏幕也感觉更大了。不过他的缺陷是软，可能防护效果没有钢化膜强，另外会有一些细小划痕。

@Valii 哪有你们这些女拳嘴臭啊。想在这儿打拳没打明白，最后气急败坏给自己整破防了，真是笑死。嘲笑别人前，先掂量掂量自己几斤几两，有点自知之明，谢谢了。

是定好的，也不是定好的

插一句：建议程序员老哥们做好头皮卫生，勤洗头，别顶着油头上班，也是延缓脱发的一种办法。

《知情人士称苹果与百度尚未达成 AI 合作》，可能是碰瓷类营销

预测一波，只是预测，只是预测，只是预测：
iPad air 10.9 寸 芯片换成 m3 ，其他配置不变，4799 元
iPad air 12.9 寸 屏幕变大，但无高刷，售价 5799 元
iPad pro 11 寸，芯片换成 m3 ，其他配置不变，6799 元
iPad pro 13 寸，屏幕边框略微收窄，其他配置不变，9299
适配新 iPad pro 的 Magic Keyboard 更新，材质更新，触控板更大
3 月应该不会更新 mini7 系列，据传 mini7 会修复果冻屏，但不会有高刷

你缺个 meta quest3 ，全新的体验，很好玩，而且不需要怎么折腾

两天，逛这么多热门景点，对于年轻人来说都属于特种兵行程了，更何况是一个 80 岁老人，一天逛一个就差不多该休息了。
升旗不推荐看：好的近一点的位置需要很早就去等着，天还这么冷，还没法去厕所，非常遭罪，离得太远还不如在电视上看。
国博：非常大，走马观花的看都很费脚力，很累。如果是五一十一的话，那不推荐去，要进国博基本都要从王府井地铁站开始排队一步一步走进去，光排队进去就要半小时。平时的话还好。
故宫：没去过的话建议去，但是做好心理准备，就算是从南门到北门走直线出去都很远，对于 80 岁老人来说不容易。

推荐去一些公园：景山公园、北海公园、颐和园还有鸟巢那边，这些都比较休闲，也很舒服，人也稍微少一点。
带老人旅游要做好心理准备，要以休闲游为主，不要特种兵行程，累坏了就不好了。
在景点务必让老人带好口罩，这个季节北京呼吸道传染病很常见，很容易中招。
另外，带老人不推荐做北京地铁，北京地铁人多戾气重，建议全程网约车，也没多贵。

花好几千买的专属功能，就是一天费 20%的点都得开着😭