这是一个创建于 2670 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
现在天气转凉，早上起床老是喉咙不舒服，大家有没有什么独门秘籍
 |
1
coderluan 2018 年 9 月 26 日  4
不起床，完美解决
|
 |
2
dot2017 2018 年 9 月 26 日 1
注意这是咽炎前兆
|
 |
3
guobinlin 2018 年 9 月 26 日 1
这种情况好多年了，我是因为慢性咽炎。换季的时候很严重。
|
|
4
coderluan 2018 年 9 月 26 日 1
各种炎症吧，基本都是“绝症”，不可能吃点药就治愈的，唯一解决办法就是锻炼身体提高免疫力，我的鼻炎，同事的咽炎，在开始锻炼后都好转了很多，没事不会犯，犯了也是轻微的，楼主参考下。
|
 |
5
BradZhou 2018 年 9 月 26 日 1
空气净化器+喝水
|
 |
6
delectate 2018 年 9 月 26 日 1
火筷子，皮搋子……
好吧，不开玩笑。用西瓜霜+金嗓子+加湿器+复方甘草片。 |
 |
7
KeatingSmith 2018 年 9 月 26 日 1
床头放一杯水。
|
 |
8
SGE 2018 年 9 月 26 日 1
深喉一个。（手动狗头）睡前喝水，加湿器开着。
|
 |
10
tabris17 2018 年 9 月 26 日
加湿器
|
 |
11
danyi 2018 年 9 月 26 日
少抽烟！！！！！！！！
|
 |
14
zhangzihan1989 2018 年 9 月 26 日
说实话。。北方真是无解，加湿器一直开，夜里醒了喝口水，其实嗓子还是一直疼得不行，白天就好了。
想要解决估计只能从健身做起了 |
 |
15
agagega 2018 年 9 月 26 日
我原来以为是开空调不透气，后来天气转凉了发现晚上睡觉开窗的话，早上起来喉咙更不舒服
|
 |
16
lanterboy 2018 年 9 月 26 日 1
加湿器
|
 |
17
ftu 2018 年 9 月 26 日 via iPhone
闭嘴睡觉！鼻子呼吸
|
 |
18
noNOno 2018 年 9 月 26 日
现在秋天了,我都是空调开抽湿,去湿气
|
|
19
noNOno 2018 年 9 月 26 日
用加湿器伙伴们的不会难受么?
|
|
20
noNOno 2018 年 9 月 26 日
目前用 党参+黄芪+首乌+茯苓,泡开水喝
|
 |
21
PulpFunction 2018 年 9 月 26 日 via Android
迁徙 跟着大雁一起飞
|
 |
22
Perry 2018 年 9 月 26 日 via iPhone
可能就是因为太冷了
我之前家在南方 家里没暖气 冬天也会有这个问题 但是来了美国之后虽然冬天也很冷但是有暖气啥的就没有出现这种情况 |
 |
23
loryyang 2018 年 9 月 26 日
八成空气质量问题吧
|
 |
24
Sapp 2018 年 9 月 26 日
我的鼻炎自己好了，最近又得了咽炎...
|
 |
26
RainNiuBi 2018 年 9 月 26 日
把嘴用胶带粘上，强制用鼻子呼吸就好了
|
 |
27
xiaoyang7545 2018 年 9 月 26 日
应该是慢性咽炎，我也有。也没怎么去理
|
 |
28
adablue77 2018 年 9 月 26 日
刚买了个 100 块钱左右的加湿器
立刻缓解了嗓子不舒服的问题 我在北京 |
 |
29
leaves7i 2018 年 9 月 26 日 via Android
起床刷牙前喝一杯温水
|
 |
30
hjw45611 2018 年 9 月 26 日
之前在南京，全年空气好环境好，现在在济南，秋天干燥，早上起床鼻子干的容易出血，需要用加湿器。
|
 |
31
Devilker 2018 年 9 月 26 日
温水+蜂蜜
|
 |
32
wclebb 2018 年 9 月 26 日
这几天么？
中秋节么？ 天气质量问题吧？ 这几天烧香拜佛的也多，我这边已经发飙到 100 以上了，前几天后来也痒。 |
 |
33
mrz3333 2018 年 9 月 26 日
喝粥
|
 |
34
fanyank 2018 年 9 月 26 日
北方天气现在很干燥，建议购置一个加湿器，否则每次都要半夜起来喝水
|
 |
35
yolande 2018 年 9 月 26 日
我非常不正常的想到了甲醛....
|
 |
36
issac 2018 年 9 月 26 日
喝水，以及少开空调
要不就加个加湿器 |
 |
37
chcx 2018 年 9 月 26 日
咽炎了吧
|
 |
38
toxicant 2018 年 9 月 26 日
我是靠每天跑步来缓解的
|
 |
40
IsA26hN4DcQDS7Z9 2018 年 9 月 26 日
有一个土办法，
甘草片，睡前含化两片，早晨起来好很多 |
 |
41
msuyj1984 2018 年 9 月 26 日
加湿器~~喝水~~
|
 |
42
frittle 2018 年 9 月 26 日
睡觉放松时自然会张口的话，可以考虑一下湿口罩。
|
 |
43
javaluo 2018 年 9 月 26 日 via Android
测测甲醛？
|
 |
44
qwlhappy 2018 年 9 月 26 日
喝水
|
 |
45
woodface2233 2018 年 9 月 27 日 via iPhone
没有，离开那个地方
|
Select Language